О негативном влиянии алкоголя на сердечно-сосудистую систему врачи предупреждают регулярно. Поэтому люди, имеющие проблемы с сердцем и сосудами, должны знать, пиво повышает или понижает давление.
Свойства напитка
Качественное пиво содержит не только алкоголь, но и массу полезных веществ. В первую очередь это витамины группы B: пиридоксин, тиамин, рибофлавин, пантотенат, никотиновая и фолиевая кислоты. Также в напитке содержатся биотин, витамин K, аскорбиновая и лимонная кислоты, микроэлементы.
При употреблении в небольших дозах пиво оказывает благоприятное воздействие на организм. Витамины группы В улучшают состояние кожных покровов и нервных волокон, тонизируют стенки сосудов, нормализуют обменные процессы.
За счет пониженной кислотности некоторые сорта можно включать в рацион при подагре, гиперацидном гастрите и мочекаменной болезни.
Продукты, содержащие хмель, являются фитоэстрогенами, т.е. они способны оказывать эстрогеноподобный эффект на организм. Эти вещества могут приводить к увеличению молочных желез, причем только у мужчин.
Все алкогольные напитки, даже с низким содержанием спирта, оказывают мутагенное действие на клетки репродуктивной системы — сперматозоиды и яйцеклетки. И если у мужчин через несколько месяцев после отказа от алкоголя сперматозоиды обновляются, то у женщин такие мутации могут накапливаться яйцеклетками и передаваться потомству.
Количество алкоголя в напитке — до 6%, т.е. в одной бутылке 0,5 л содержится не более 30 г спирта. Такая концентрация позволяет снять напряжение, поднять настроение и оказывает минимальное воздействие на когнитивные способности. Но при больших дозах алкоголь будет оказывать токсическое действие на организм, и никакие полезные витамины пива его не устранят.
Несмотря на распространенное мнение, сам по себе хмельной напиток не приводит к ожирению. Напротив, есть исследования о положительном воздействии светлых сортов на процесс похудения. В 100 г напитка содержится 45 ккал, это меньше, чем в вине. К набору веса приводит злоупотребление алкоголем и калорийные закуски.
Как влияет пиво на давление
Концентрация спирта, содержащегося всего в одной бутылке пива, может оказывать влияние на сосуды. Сразу после употребления напитка происходит дилятация (расширение) сосудов и снижение артериального давления.
Эффект может длиться до 8 часов, после чего у здорового человека при соблюдении норм употребления напитка АД возвращается к исходным цифрам.
Нормализация давления осуществляется посредством парасимпатической иннервации сосудов при выведении алкоголя. Если человек имеет патологии этой иннервации, истончение стенок сосудов, нарушения мочевыделительной функции или употребляет большие дозы пива, повышение давления может быть чрезмерным.
В результате развивается гипертензия. Длительное злоупотребление напитком в больших количествах на фоне сопутствующих заболеваний приводит к развитию геморрагического инсульта вследствие разрыва сосуда.
Реакция каждого организма индивидуальна, например, у некоторых людей медленно метаболизируется пиво, и давление не меняется резко. На молодом организме небольшие дозы могут не сказаться вовсе.
Несмотря на первоначальное снижение давления, регулярное употребление большого количества пива может привести к устойчивой гипертензии.
Можно ли пить пиво при повышенном давлении
При гипертонии 1 степени без других патологий пиво разрешено употреблять 1 или 2 раза в неделю, но суточная доза не должна превышать 0,5 л для мужчин и 0,33 л — для женщин.
При таком объеме напиток улучшает состояние сердечной мышцы, снимает тревожность и беспокойство, повышает эластичность сосудистой стенки. За счет мочегонного эффекта снижается объем циркулирующей крови, выводится излишек жидкости, что приводит к нормализации высокого артериального давления и уменьшению отечности.
Пиво при гипертонии 2 степени не должно употребляться чаще 1 раза в 7-10 дней. При развитии 3 стадии гипертонической болезни или сопутствующей патологии почек пиво, как и другой алкоголь, употреблять нельзя.
Некоторым пациентам с гипертонией назначается медикаментозная терапия, предполагающая ежедневный прием таблеток. В таком случае пиво должно быть исключено.
Можно ли пиво при низком давлении
Несмотря на то что через какое-то время пиво повышает давление, пациентам с гипотонией употреблять этот напиток не рекомендуется.
Вследствие расширения сосудов и снижения давления через полчаса после употребления напитка человек с гипотонией может почувствовать ухудшение общего состояния. Это может проявляться в дезориентации с головокружением и сонливостью. Иногда человек может ощутить упадок сил и тошноту.
При приеме лекарств хмельной напиток с гипотонией несовместим так же, как пиво и гипертония.
Если гипотония является симптомом язвенной болезни желудка или эндокринных нарушений, алкоголь должен быть под запретом.
Если пониженное давление — это результат диет или изнурительных физических нагрузок, то напиток может улучшать состояние за счет повышения гемоглобина. Но употребление алкоголя не входит в принципы диетического питания, т.к. он способствует повышению аппетита.
